[생활 꿀팁] 겨울 난방비 절약 하는 법 - 10가지 방법

 
어느덧 날씨가 쌀쌀해지고, 아침 저녁으로는 추운 날씨가 실감이 나고 있습니다. ㅠ_ㅠ 
이번 겨울은 유독 더 추운 겨울이 될거라고 합니다. 여름철 전기요금도 걱정이었지만, 겨울 난방비는 유독 더 무서운데요.
 

 
 
겨울 난방비 폭탄을 대비하는 쉬운 생활 꿀팁 10가지에 대해 소개드리겠습니다 : )
작은 팁 몇 개 만으로도 난방비를 절약할 수 있다면, 하나씩 실천해봐야겠죠! 
 

 

1. 창문 틈새에 문풍지 붙이기 - 외풍 방지

 

 
겨울철 찬바람이 창문 틈으로 새어 들어오는 것을 막는 가장 간단한 방법은 문풍지를 붙이는 것입니다. 
창문과 문 틈새를 통해 열 손실이 많이 일어나기 떄문에 이부분을 잘 막아주면 실내 온도를 효과적으로 유지할 수 있습니다. 문풍지는 설치도 비교적 간단하고, 비용도 저렴하기 때문에 실내 온도를 높히는 가장 합리적인 방법입니다. 
또한, 문풍지를 붙임으로써 난방 효율이 높아지기 떄문에, 보일러 가동 시간이 줄어들어 난방비 절약에 큰 도움이 됩니다. 
 

2. 보일러 타이머 설정하기. 

 
보일러를 지속적으로 켜두는 대신, 타이머 기능을 사용하면 불필요한 난방을 줄일 수 있습니다. 외출하거나 잠들기 전에 일정 시간 타이머를 설정해두면, 보일러가 자동으로 꺼지기 때문에 난방비가 줄어들고, 귀가 전이나 아침 전에 미리 켜지도록 설정해두면 더욱 효율적으로 난방을 하실 수 있습니다. 필요할 때만 보일러를 사용하기 떄문에 에너지 소비가 줄어들고, 난방비도 절감할 수 있어 일상에서 매우 간편하게 사용할 수 있는 팁입니다. 
 

3. 유리창 단열 필름 / 에어캡 붙이기  

 

 
단열 필름 / 에어캡은 창문에 붙이는 얇은 필름으로, 유리창을 통해 빠져나가는 열을 막아주는 역할을 합니다. 겨울철에는 특히 창문을 통한 열손실이 크기 때문에, 단열 필름이나 에어캡을 창문에 붙어두면 열손실을 막아 실내 온도를 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 설치 방법도 간단하여 쉽게 적용할 수 있고, 창문을 통해 들어오는 찬바람을 막고 내부 열을 보존해 보일러 사용 빈도를 줄일 수 있습니다. 
 

4. 전기 담요 사용하기 

 
전기 담요는 몸을 직접 따뜻하게 데워주는 역할을 하기 때문에 난방 효율이 높습니다. 방 전체의 온도를 높혀주는 보일러 대신, 몸을 직접 따듯하게 데워주는 전기 담요를 사용한다면 난방비를 크게 절약하실 수 있습니다. 또한, 잠들기 전 전기 담요를 미리 켜두면 몸이 빠르게 따뜻해져 더 편안하고 따뜻한 숙면을 취할 수 있습니다. 
 

5. 난방기기 주변을 깨끗하게 유지하기 / 실내 공기 순환 시키기 

 
난방 효율을 높이는 방법으로 실내 공기 순환시키는 방법이 있습니다. 많은 사람들이 난방을 하면서도 공기 순환에 신경을 쓰지 않지만, 공기 순환이 제대로 이뤄지지 않으면 난방 효율이 떨어지게 됩니다. 특히, 전기 난로나 라디에이터 주변에 물건을 놓아두면 열이 잘 퍼지지 못해 난방 효과가 떨어지게 됩니다. 난방기기 주변을 치워두는 것만으로도 열이 방 전체에 골고루 퍼져 난방 효율을 높일 수 있습니다. 가구나 물건이 난방기 주변을 막고 있다면 열이 특정부분에만 집중되고, 그로 인해 방 전체 온도를 올리기 위해서는 더 오랜시간 난방기기를 켜둬야 해 에너지가 낭비될 수 있습니다. 따라서 난방기기 주변을 항상 깨끗하게 유지하는 것이 난방비를 절약하는 좋은 방법입니다. 
 

 

6. 실내 온도 18~20도 유지하기. 

 
실내 온도를 높게 설정하면 보일러 가동시간이 늘어나 난방비가 급증하게 됩니다. 적정 실내 온도는 18~20도로 설정하는 것이 좋으며, 이정도의 온도가 건강에도 좋고 난방비를 절약할 수 있는 최적의 온도입니다. 온도가 너무 높다면 공기가 건조해져 감기에 걸리기 쉽기 때문에 온도를 18~20도 사이로 유지하고 옷을 더 껴입는 것이 훨씬 효과적인 방법입니다. 
 

 

7. 전기 장판 사용하기. 

 
전기 담요와 마찬가지로 전기 장판을 사용하는 것은 난방비 절약에 도움이 되는 방법 중 하나입니다. 전기장판은 몸을 직접 덥혀주기 때문에 방 전체의 온도를 올리지 않아도 충분히 따뜻하게 숙면을 취할 수 있습니다. 작은 전력으로도 효과적으로 난방이 가능하고, 장시간 사용할 때에도 안전 모드를 설정할 수 있어 전기 요금을 크게 줄일 수 있습니다. 
 

8. 외출 시, 저녁 이후 커튼 닫기 

 
외출할 때 커튼을 닫아두면 창문을 통해 열이 빠져나가는 것을 막을수 있습니다.  특히, 두꺼운 커튼의 경우 찬바람을 막고 실내 온기를 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 다만, 햇빛이 강한 낮 시간에는 커튼을 열어 태양 복사열을 활용하는 것이 좋습니다. 햇빛이 없는 밤이나 외출 시 커튼을 닫아두는 것만으로도 실내 온도 유지에 도움을 주어 난방비 절약이 가능합니다.
 

 

9. 양말과 실내 슬리퍼 착용하기. 

 
실내에서도 수면양말이나 슬리퍼를 착용하면 보일러 온도를 높이지 않고서도 체온을 높게 유지할 수 있습니다. 손발이 따뜻하면 몸 전체가 더 쉽게 따뜻해져 낮은 난방 온도에서도 체온을 따뜻하게 유지할 수 있기 떄문입니다. 가장 간단하고 쉽게 따라할 수 있는 방법으로 난방비 절약에 효과적인 방법입니다. 
 

 

10. 따뜻한 차 마시기

 
따듯한 음료를 자주 마셔주면 체온이 올라가 추위를 덜 느끼게 됩니다. 평소 차가운 물 대신 따뜻한 차를 마시며 몸의 온도를 높혀주면 적은 난방으로도 따뜻한 겨울을 보낼 수 있습니다. 
 

 
 
집에서도 손 쉽게 실천할 수 있는 방법으로, 이번 겨울 난방비 폭탄에 대비하세요~ : ) 
 
2024.10.09 - [분류 전체보기] - [건강 지식] 몸을 따뜻하게 해주는 음식 - 수족냉증 / 겨울철 감기 예방에 좋은 음식

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